Soziale Medien können extrem süchtig machen^{(can be extremely addictive)} . Da die Leute nur den „polierten“ Inhalt posten, sind die meisten Dinge, die Sie sehen, entweder unrealistisch positiv oder zielen darauf ab, eine emotionale Reaktion von Ihnen zu erhalten. Daran sind vor allem Instagramer schuld. 

Die meisten Menschen teilen nur die Höhepunkte ihres Lebens auf Instagram und wählen sorgfältig die besten Momente und Erinnerungen aus, die ihnen mehr Likes und Kommentare auf der Plattform einbringen. Dies kann schnell zu einem Beliebtheitswettbewerb werden, wenn es Ihnen wichtig ist, wie viele Leute Ihre Beiträge mögen und sehen. 

Wenn Sie jedoch nicht zu den Instagram-Influencern^{(Instagram influencers)} gehören und sich nicht um die Metriken kümmern, können Sie eine neue Funktion verwenden und Instagram -Likes aus Ihrem Profil ausblenden. 

Warum Likes und Views auf Instagram ausblenden ^{(Why Hide Likes and Views on Instagram )}

Bei Instagram^(Instagram) geht es nicht um Likes und Views. Normalerweise posten Sie etwas, weil Sie die Neuigkeiten, die Geschichte oder Ihre Emotionen und Meinungen mit der Welt (oder in diesem Fall Ihren Followern) teilen möchten. Warum sollte es also eine Rolle spielen, wie viele Leute Ihre Beiträge mögen und zu Ihrem Instagram -Profil gehen, um sie anzusehen? 

Wenn Sie das Gefühl haben, dass diese Dinge für Sie wichtiger sind als die Inhalte, die Sie auf der Plattform veröffentlichen, ist das kein gutes Zeichen. Es würde Ihrer psychischen Gesundheit wahrscheinlich gut tun, Likes auf Instagram^(Instagram) als Experiment  auszuschalten .

Wenn Sie die Anzahl der Likes und Aufrufe sichtbar halten möchten, um Ihre Engagement-Raten zu verfolgen, und denken, dass dies Ihnen helfen würde, eine Community von Menschen mit ähnlichen Interessen aufzubauen, ist das eine andere Geschichte. Sie können immer noch versuchen, die Likes für eine Weile auszuschalten, um zu sehen, wie sich das auf Ihre Stimmung und Motivation auswirkt. Da der Vorgang leicht umkehrbar ist, gehen Ihnen keine wertvollen Daten verloren. 

So deaktivieren Sie Likes für einen neuen Instagram-Beitrag^{(How to Turn Off Likes on a New Instagram Post)}

Sie haben sich also entschieden, die Anzahl der Likes und Views auf Instagram auszublenden . Hier erfahren Sie, wie Sie dies in einem einzelnen Beitrag tun. Die Anweisungen sind für iOS und Android gleich . Sie müssen jedoch die Smartphone-App verwenden, um Likes zu deaktivieren. Sie können dies nicht mit Instagram auf Ihrem PC^{(using Instagram on your PC)} tun . 

1. Öffnen Sie Ihr Instagram- Konto und erstellen Sie einen neuen Beitrag^(Post) . 

1. In der letzten Phase der Erstellung eines neuen Beitrags befinden Sie sich auf der Seite Bildunterschrift schreiben^{(Write a caption)} . Wählen Sie unten auf dieser Seite Erweiterte Einstellungen^{(Advanced settings)} aus .

1. Schalten Sie oben auf^(on) der Seite den Schalter „Gefällt mir ausblenden und Zähler für diesen Beitrag anzeigen^{(Hide like and view counts on this post)} “ ein . Wenn Sie diese Option nicht sehen, ist Ihre Instagram - App möglicherweise veraltet. Versuchen Sie, die App neu zu starten, und wenn Sie die Option zum Ausblenden von Likes immer noch nicht sehen, aktualisieren Sie Instagram und starten Sie die App noch einmal neu. 

1. Gehen Sie zurück zur Seite Beschriftung schreiben^{(Write a caption page)} und schließen Sie die Erstellung Ihres Beitrags ab. Wenn der Beitrag fertig ist, wählen Sie das Häkchen-Symbol^{(checkmark icon)} in der oberen rechten Ecke des Bildschirms aus. 

Sobald Ihr Beitrag veröffentlicht wurde, sind Sie die einzige Person, die die Anzahl der „Gefällt mir“-Angaben und Aufrufe für diesen bestimmten Beitrag sehen kann. 

So verbergen Sie Likes von alten Instagram-Posts ^{(How to Hide Likes From Old Instagram Posts )}

Instagram ermöglicht es, Likes für bereits erstellte Beiträge zu deaktivieren. Führen Sie die folgenden Schritte aus,  um Likes von einem alten Instagram -Post zu verbergen.^(Instagram)

1. Öffne Instagram und navigiere zu einem alten Beitrag von dir. 
2. Wählen Sie das Symbol mit den drei vertikalen Punkten^{(three vertical dots icon)} in der oberen rechten Ecke des Beitrags aus, um das Menü zu öffnen. 

1. Wählen Sie im Menü Like-Anzahl ausblenden^{(Hide like count)} aus . 

Sie sehen eine Bestätigungsmeldung Like count hidden . Von diesem Moment an sind Sie die einzige Person, die die Likes für diesen Beitrag sehen kann. 

Wenn Sie später Ihre Meinung ändern, können Sie die Anzahl der Likes in Ihrem Instagram^(Instagram) - Post jederzeit wieder einblenden . Gehen Sie dazu zu diesem Beitrag, öffnen Sie das Menü und wählen Sie „Gefällt mir anzeigen“ aus^{(Unhide like count)} . Sie erhalten erneut die Bestätigungsmeldung Like count unhidden . 

So deaktivieren Sie Likes für andere Konten^{(How to Turn Off Likes on Other Accounts)}

Abgesehen von Ihren eigenen Beiträgen können Sie auch Likes von den Beiträgen anderer Leute ausblenden, wenn Sie diese nicht in Ihrem Instagram - Feed sehen möchten. So deaktivieren Sie Likes für die Beiträge anderer.

1. Öffnen Sie Instagram und gehen Sie zu Ihrer Profilseite. 
2. Wählen Sie das Symbol mit den drei horizontalen Linien^{(three horizontal lines icon)} , um das Menü zu öffnen.

1. Wählen Sie im Menü Einstellungen^(Settings) aus .
2. Folgen Sie dann dem Pfad Privacy > Posts und schalten Sie den Schalter Hide Like and View Counts ein. 

Wenn Sie später entscheiden, dass Sie die Gesamtzahl der Likes und Aufrufe von Beiträgen von anderen Konten sehen möchten, können Sie dies ganz einfach rückgängig machen. Befolgen Sie^(Follow) die Schritte 1 bis 4 von oben, schalten Sie dieses Mal jedoch die Schalter „Like Like“ und „View Counts^{(Hide Like and View Counts)} “ aus. 

Sollte man Likes und Views auf Instagram verstecken? ^{(Should You Hide Likes and Views on Instagram? )}

Auch wenn Sie Instagram^(Instagram) -Likes nicht ganz loswerden möchten, lohnt sich ein Experiment, um zu sehen, ob Sie sich ohne diese Zahlen glücklicher fühlen. 

Nachdem Sie die Anzahl der „Gefällt mir“-Angaben und Aufrufe für alle Ihre Posts deaktiviert haben, sehen Sie weiterhin die Anzahl der Aufrufe in Ihren Instagram Stories . Auf diese Weise können Sie immer noch ungefähr feststellen, ob sich Ihre Engagement-Raten geändert haben oder ob Ihre Inhalte ungefähr die gleiche Anzahl von Instagram- Nutzern erreicht haben. Sie erhalten auch Benachrichtigungen, wenn jemand Beiträge auf Ihrer Instagram^(Instagram) -Seite  mit „ Gefällt mir “ markiert.

How to Hide Likes & Views on Instagram and Why You Should Do It

Social media can be extremely addictive. Since people only post the “polished” content, most of the things you see are either unrealistically positive or aim to get an emotional reaction from you. Instagramers are especially guilty of that. 

Most people only share the highlights of their lives on Instagram, carefully choosing the best moments and memories that will earn them more likes and comments on the platform. This can quickly turn into a popularity contest if you care about how many people like and view your posts. 

However, if you aren’t one of the Instagram influencers and don’t care about the metrics, you can use a new feature and hide Instagram likes from your profile. 

Why Hide Likes and Views on Instagram 

Instagram isn’t about likes and views. Normally, you post something because you want to share the news, the story, or your emotions and opinions with the world (or your followers in this case). So why should it matter how many people like your posts and go to your Instagram profile to view them? 

If you feel like these things do matter for you more than the content that you post on the platform, that’s not a good sign. It’d probably do good for your mental health to turn off likes on Instagram as an experiment. 

If you want to keep the number of likes and views visible for the sake of tracking your engagement rates and think it’d help you to build a community of people with similar interests, that’s a different story. You can still try and turn off the likes for a little while to see how that affects your mood and motivation. Since the process is easily reversible, you won’t be losing any valuable data. 

How to Turn Off Likes on a New Instagram Post

So you’ve decided to hide like and view counts on Instagram. Here’s how to do it on a single post. The instructions are the same for both iOS and Android. However, you’ll need to use the smartphone app to turn off likes. You won’t be able to do it using Instagram on your PC. 

1. Open your Instagram account and create a new Post. 

1. In the last stage of creating a new post, you’ll find yourself on the Write a caption page. At the bottom of this page, select Advanced settings.

1. On top of the page, toggle the Hide like and view counts on this post switch on. If you don’t see this option, it’s possible that your Instagram app is outdated. Try restarting the app, and if you still don’t see the option to hide likes, update Instagram and restart the app one more time. 

1. Go back to the Write a caption page and finish creating your post. When the post’s ready, select the checkmark icon in the top right corner of the screen. 

Once your post’s published, you’ll be the only person who can see the count of likes and views on this particular post. 

How to Hide Likes From Old Instagram Posts 

Instagram makes it possible to turn off likes on the posts that you’ve already made. To hide likes from an old Instagram post, follow the steps below. 

1. Open Instagram and navigate to an old post of yours. 
2. Select the three vertical dots icon in the upper right corner of the post to open the menu. 

1. From the menu, select Hide like count. 

You’ll see a confirmation message Like count hidden. From that moment on, you’re the only person who can see the likes on this post. 

If you later change your mind, you can always unhide the like count on your Instagram post. To do that, go to this post, open the menu, and select Unhide like count. Once again, you’ll get the confirmation message Like count unhidden. 

How to Turn Off Likes on Other Accounts

Aside from your own posts, you can also hide likes from other people’s posts if you don’t want to see those in your Instagram feed. Here’s how to turn off likes on others’ posts.

1. Open Instagram and go to your profile page. 
2. Select the three horizontal lines icon to open the menu.

1. From the menu, select Settings.
2. Then follow the path Privacy > Posts, and toggle the Hide Like and View Counts switch on. 

If you later decide that you want to see the total number of likes and views on posts from other accounts, you can easily reverse this. Follow steps 1 through 4 from above, except this time toggle the Hide Like and View Counts switch off. 

Should You Hide Likes and Views on Instagram? 

Even if you don’t want to get rid of Instagram likes completely, it’s worth an experiment to see if in the absence of these numbers you’ll feel happier. 

After you turn off likes and views counts on all of your posts, you’ll still see the views count on your Instagram Stories. That way you’ll still be able to roughly tell whether your engagement rates changed or if your content has been reaching roughly the same number of Instagram users. You’ll also receive notifications when someone likes posts on your Instagram page. 

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