Mehr als zwei Milliarden Menschen nutzen Facebook , um sich mit ihren Lieben, Freunden und Kollegen zu verbinden, Details ihres Lebens durch Fotos und Videos zu teilen, einen Livestream^{(do a livestream)} zu machen , gute Angebote^{(find good deals)} zu finden und sogar Geschäfte damit zu führen.

Mit all diesen auf die Plattform hochgeladenen Daten hat Facebook Schritte unternommen, um sie zu schützen, indem es die Sicherheitsmaßnahmen verstärkt und Richtlinien strenger als zuvor durchsetzt. Leider hat dies dazu geführt, dass einige Benutzer von ihren Facebook -Konten gesperrt wurden und sie nicht sicher sind, wie sie sie entsperren können, um den Dienst weiterhin zu nutzen oder darauf zuzugreifen.

Was die meisten Menschen jedoch nicht wissen, ist, dass Facebook Ihr Konto jederzeit deaktivieren oder sperren, Ihre Aktivitäten auch im eingeloggten Zustand einschränken oder Sie vollständig vom Zugriff auf Ihr Konto abhalten kann.

Warum Sie von Ihrem Facebook-Konto gesperrt sind, ist gesperrt^{(Why You’re Locked Out Of Your Facebook Account Is Locked)}

Es gibt mehrere Gründe, warum Sie von Ihrem Facebook- Konto gesperrt sind, was schwierig und frustrierend rückgängig gemacht werden kann. Diese Gründe können in Benutzer- oder Systemfehler, Missachtung der Nutzungsbedingungen und Gemeinschaftsstandards, Website-Wartung oder Sicherheit kategorisiert werden und^(Use) umfassen eines^{(Community Standards)} der folgenden Ereignisse:

• Sie sind auf mehreren Geräten angemeldet, was Facebook signalisiert, dass Ihr Konto möglicherweise gehackt wurde.
• Facebook könnte denken, dass Sie gegen eine oder mehrere seiner Regeln verstoßen haben.
• Möglicherweise haben Sie eine Phishing-Nachricht^{(phishing message)} erhalten , die Sie auf eine gefälschte „ Facebook “-Website umgeleitet hat, und Sie haben sich angemeldet. In diesem Fall kann der Cyberkriminelle Ihre Anmeldedaten verwenden, um auf Ihr Facebook - Konto zuzugreifen, und Facebook hat die Aktivität erkannt und gekennzeichnet.
• Jemand hat Ihr Konto als gefälscht gemeldet und seine Entfernung angefordert, Ihren Inhalt als missbräuchlich gemeldet oder ihn als Spam markiert. Facebook kennzeichnet Ihr Konto in solchen Fällen automatisch, während der gemeldete Inhalt oder das Konto untersucht wird.
• Verstoß gegen die Nutzungsbedingungen und Gemeinschaftsstandards^{(Community Standards)} durch die Verwendung eines falschen Namens, das Posten von Inhalten, die gegen diese Bedingungen^(terms) verstoßen , sich als jemand anderes ausgeben oder ständig gegen die Regeln der Plattform verstoßen.

• Ihr Konto scheint eine Sicherheitsbedrohung darzustellen, die von allgemeinen verdächtigen Aktivitäten bis hin zu Werbung, illegalen Inhalten, Belästigung anderer Benutzer, unerwünschten Kontakten, unangemessener oder Spam-Werbung und mehr reichen kann.
• Beitritt zu vielen Gruppen. Facebook beschränkt Benutzer auf maximal 200 Gruppen, und wenn Sie darüber hinausgehen, kann Ihr Konto gesperrt oder deaktiviert werden.
• Wenn Sie zu viele Nachrichten auf der Pinnwand oder Gruppe von jemandem gepostet haben, kann dies als Spam angesehen werden, insbesondere wenn Sie innerhalb einer sehr kurzen Zeitspanne gepostet wurden.
• Wenn Sie minderjährig und nicht Teil einer High School -Gruppe sind.
• Sie haben zu viele Freundschaftsanfragen über die Höchstgrenze von 5.000 hinaus gesendet, obwohl dies selten vorkommt.
• In einigen Fällen kann Malware, die Sie auffordert, Ihren Computer zu scannen, Facebook signalisieren, dass Ihr Konto entweder gehackt wurde oder verdächtige Aktivitäten vorliegen. Sehen Sie sich unseren Leitfaden mit neun Tipps für einen besseren Datenschutz auf Facebook an^{(nine tips to use for better privacy on Facebook privacy)} .

So greifen Sie auf ein gesperrtes Facebook-Konto zu^{(How To Access a Locked Facebook Account)}

Wenn Sie sicher sind, dass Ihr Facebook- Konto frei von allen oben genannten Gründen ist und Sie glauben, dass es versehentlich gesperrt oder deaktiviert wurde, wenden Sie sich direkt an sie, damit Ihre Bedenken angemessen behandelt werden.

Du kannst auch ein Online-Formular^{(online form)} ausfüllen und absenden, und Facebook wird das Problem untersuchen. Facebook garantiert jedoch nicht, dass Sie innerhalb einer bestimmten Zeit eine schnelle Antwort erhalten, sodass Sie möglicherweise auf eine Antwort von Facebook warten müssen, was mehrere Wochen dauern kann.

Wenn Sie aus Ihrem Facebook^(Facebook) -Konto ausgesperrt wurden, weil Sie die E-Mail-Adresse oder das Passwort vergessen haben, die Sie beim Erstellen Ihres Kontos verwendet haben, können Sie Ihr Konto wiederherstellen oder zurücksetzen,^{(recover or reset your account)} vorausgesetzt, Sie haben einige Informationen wie Ihre E-Mail-Adresse oder Telefonnummer.

Wenn Sie Ihr Konto lieber zurücksetzen möchten, müssen Sie Ihre Sicherheitsfrage beantworten, die Sie beim Erstellen Ihres Kontos ausgewählt haben, um Facebook zu beweisen, dass Sie der sind, für den Sie sich ausgeben.

Alternativ können Sie einen Freund auf Facebook^(Facebook) auswählen , dem Sie vertrauen, ihm die angegebene URL geben und einen Sicherheitscode abrufen. Geben Sie diesen Code ein und sobald Sie mit einer dieser Sicherheitsprüfungen fertig sind, ist Ihr Konto immer noch sichtbar, aber Sie müssen mindestens 24 Stunden warten, bevor Sie erneut versuchen, darauf zuzugreifen.

So vermeiden Sie, dass Ihr Facebook-Konto erneut gesperrt wird^{(How Tto Avoid Your Facebook Account Getting Locked Again)}

Wir haben uns einige der Hauptgründe angesehen, warum Ihr Facebook-Konto gesperrt oder deaktiviert werden kann, aber manchmal kann es ohne Vorwarnung passieren, sodass Sie keine Kontrolle darüber haben. Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können, um zu vermeiden, dass Sie erneut von Ihrem Konto gesperrt werden:

• Begrenzen Sie die Anzahl der Freundschaftsanfragen, die Sie versenden
• Lesen^(Read) und befolgen Sie die Nutzungsbedingungen von Facebook
• Begrenzen Sie die Anzahl der Beiträge, die Sie innerhalb einer kurzen Zeitspanne erstellen
• Wenn Sie Facebook für das Unternehmensmarketing verwenden, fügen Sie Ihrer Marketingstrategie andere Social-Media-Plattformen wie LinkedIn , Twitter , Instagram und andere hinzu und bauen Sie darauf eine Fangemeinde auf
• Klicken Sie nicht auf Links aus E-Mails, die vorgeben, von Facebook zu stammen, da diese Sie möglicherweise auf Phishing-Websites umleiten und Cyberkriminelle Ihr Konto mit Ihren Anmeldeinformationen leicht hacken könnten
• Verwenden Sie eine seriöse Antiviren- oder Sicherheitssoftware, die jede Malware oder jeden Virus zerstören kann^{(antivirus or security software that can nuke any malware or virus)}

Holen Sie sich Ihr soziales Leben zurück^{(Get Your Social Life Back)}

Aus Ihrem Facebook-^(Facebook) Konto ausgesperrt zu werden, kann frustrierend sein, weil Sie wahrscheinlich viel über Ihr Privatleben preisgegeben haben, was Sie möglicherweise nicht zurückbekommen, wenn Sie auf Ihr Konto zugreifen können. Wir hoffen, dass Sie jetzt wissen, wie Sie mit den oben aufgeführten Methoden wieder Zugriff auf Ihr Konto erhalten und verhindern, dass Sie erneut ausgeschlossen werden. 

Wenn Sie beabsichtigen, Facebook ganz zu verlassen, haben wir eine Anleitung, wie Sie Ihre Daten von Facebook herunterladen und löschen^{(download and delete your data from Facebook)} und Ihr Konto dauerhaft schließen, indem Sie Ihre Facebook-Seiten, -Gruppen und -Konten löschen^{(deleting your Facebook pages, groups, and accounts)} .

What To Do If You Are Locked Out Of Your Facebook Account

More than two billion pеople use Fасеbook to connect with their loved ones, friends, and colleagues, share details of their lives through photos and videos, do a livestream, find good deals, and even run businesses on it.

With all this data uploaded to the platform, Facebook has taken steps to protect it by increasing security measures and enforcing guidelines more strictly than before. Unfortunately, this has led to some users being locked out of their Facebook accounts, and they’re not sure how to unlock them to continue using or accessing the service.

However, what most people don’t know is that Facebook can disable or lock your account at any given time, restrict your activity even while logged in, or keep you from accessing your account altogether.

Why You’re Locked Out Of Your Facebook Account Is Locked

There are several reasons why you’re locked out of your Facebook account, which can be difficult and frustrating to undo.  These reasons can be categorized into user or system error, disregard for the Terms of Use and Community Standards, site maintenance, or security and include any of the following events:

• You’re logged in on multiple devices, which signals to Facebook that your account may have been hacked.
• Facebook may think that you’ve violated one or more of its rules.
• You may have received a phishing message that misdirected you to a fake ‘Facebook’ website, and you logged in. When this happens, the cybercriminal may use your credentials to access your Facebook account, and Facebook detected and flagged the activity.
• Someone reported your account as fake and requested for its removal, reported your content as abusive, or marked it as spam. Facebook automatically flags your account in such cases while investigating the reported content or account.
• Violating the terms of use and Community Standards by using a fake name, posting content that violates these terms, impersonating someone else, or constantly violating the rules of the platform.

• Your account appears to pose a security threat, which can range from general suspicious activity to promoting, illegal content, harassing other users, unsolicited contact, inappropriate or spam advertising and more.
• Joining too many groups. Facebook limits users to a maximum of 200 groups, and if you go beyond that your account may be locked or disabled.
• If you posted too many messages on someone’s wall or group, it may be considered spam, especially if posted within a very short time span.
• If you’re under age and not part of a High School group.
• You have sent out too many friend requests to others beyond the maximum limit of 5,000, though this is rare.
• In some cases, malware, which prompts you to scan your computer, may signal to Facebook that your account has either been hacked or there’s some suspicious activity. Check out our guide on nine tips to use for better privacy on Facebook privacy.

How To Access a Locked Facebook Account

If you’re sure your Facebook account is clear of all the above reasons, and you think it has been locked or disabled by mistake, reach out to them directly so that your concerns are adequately addressed.

You can also complete and submit an online form and Facebook will investigate the issue. However, Facebook doesn’t guarantee that you’ll receive a quick response within a specific time, so you may have to wait for a response from them, which could take several weeks.

If you got locked out of your Facebook account because you forgot the email address or password you used when creating your account, you can recover or reset your account provided you have some information like your email or phone number.

If you prefer to reset your account, you’ll need to answer your security question that you picked when you created your account, which will prove to Facebook that you’re who you say you are.

Alternatively, you can pick a friend on Facebook that you trust and give them the nominated URL and retrieve a security code. Enter this code and once you’re done with any of these security checks, your account will still be visible but you’ll have to wait at least 24 hours before trying to access it again.

How Tto Avoid Your Facebook Account Getting Locked Again

We’ve looked at some of the major reasons why your Facebook account can be locked or disabled, but sometimes it may happen without warning so you won’t have control over it. Here are a few things you can do to avoid getting locked out from your account again:

• Limit the number of friend requests you send out
• Read and adhere to Facebook’s terms and conditions
• Limit the number of posts you make within a short span
• If you’re using Facebook for business marketing, add other social media platforms such as LinkedIn, Twitter, Instagram and others to your marketing strategy, and build a fan base on them
• Don’t click on links from emails that purport to be from Facebook as they may misdirect you to phishing sites and cybercriminals could easily hack your account with your credentials
• Use a reputable antivirus or security software that can nuke any malware or virus

Get Your Social Life Back

Getting locked out of your Facebook account can be frustrating because you’ve probably shared a lot about your personal life, which you may not get back if you can access your account. We hope you now know how to gain back access to your account using the ways listed above, and keep yourself from getting shut out again. 

If you intend to leave Facebook altogether, we have a guide on how to download and delete your data from Facebook and permanently close your account by deleting your Facebook pages, groups, and accounts.

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