Friert Ihr Mac beim Hochfahren ein? Reagieren Apps nicht mehr, wenn das sich drehende Strandball- oder Windradsymbol auf dem Bildschirm angezeigt wird? Hier sind neun mögliche Möglichkeiten, Ihren Mac-Computer^{(unfreeze your Mac computer)} in diesen Situationen aufzutauen.

1. Warten Sie ab

Ihr Mac friert möglicherweise ein, wenn eine App einen ressourcenintensiven Prozess ausführt. Beispielsweise können einige Videobearbeitungs-Apps dazu führen, dass Ihr Mac beim Rendern oder Exportieren von Videos einfriert. Abhängig von der RAM- Konfiguration Ihres ^(RAM)Mac können Sie Ihr Gerät möglicherweise nicht verwenden, bis der Vorgang abgeschlossen ist.

Einige Gaming-Apps, Malware-Entfernungstools und Systemreinigungssoftware können Ihren Mac ebenfalls vorübergehend einfrieren. Während diese Apps schwere Aufgaben ausführen, verwandelt sich Ihr Cursor in einen sich drehenden Strandball.

In diesem Fall empfehlen wir, 5 bis 10 Minuten zu warten, bevor Sie andere komplexe Schritte zur Fehlerbehebung unten ausführen.

2. Erzwingen Sie das Beenden des Einfrierens von Apps

Wie oben erwähnt, friert macOS in Intervallen ein, wenn der Speicher knapp wird. Wenn eine App nach minutenlangem Warten nicht wieder zum Leben erweckt wird, ist das erzwungene Beenden der nicht reagierenden App die nächstbeste Lösung.

Das Ausführen zu vieler ressourcenintensiver Apps oder fehlerhafter Software kann macOS auch für längere Zeit einfrieren. Erzwingen Sie das Schließen aller aktiven Apps nacheinander und prüfen Sie, welche Ihren Mac entsperrt . Wir empfehlen, dass Sie Apps, die Sie nicht mehr verwenden, zuerst zwangsweise schließen, um Speicherplatz freizugeben.

Erzwingen Sie andernfalls das Beenden aller aktiven Anwendungen, wenn Sie das Problem nicht einer bestimmten App zuordnen können. Speichern Sie nach Möglichkeit alle laufenden Arbeiten in der Anwendung, damit Sie keine nicht gespeicherten Daten verlieren.

Erzwingen Sie das Schließen von Apps aus dem Apple-Menü^{(Force Close Apps from the Apple Menu)}

1. Drücken Sie auf das Apple-Logo in der oberen linken Ecke der Menüleiste und wählen Sie Sofort beenden^{(Force Quit)} aus . Besser noch, drücken und halten Sie Command + Option + Esc .

Drücken Sie Befehlstaste^(Command) + Alt + Esc , wenn Ihre Mac - Tastatur keine Wahltaste^(Option) hat .

1. Wählen Sie die App aus, die einfriert, und wählen Sie „ Sofort beenden^{(Force Quit)} “ aus .

1. Wählen Sie in der Bestätigungsaufforderung erneut Beenden erzwingen aus.^{(Force Quit)}

1. Um das Beenden aller aktiven Anwendungen zu erzwingen, drücken Sie Befehlstaste^(Command) + A , um die Anwendungen auszuwählen, und wählen Sie Beenden^{(Force Quit)} erzwingen aus .

1. Wählen Sie in der Bestätigungsaufforderung Beenden^{(Force Quit)} erzwingen aus, um fortzufahren.

Schließen von Apps aus dem Dock erzwingen^{(Force Close Apps from the Dock)}

Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf^{(Right-click)} die App, deren Schließen Sie erzwingen möchten, halten Sie die Wahltaste gedrückt^{(Option key)} und wählen Sie „ Sofort beenden“^{(Force Quit)} aus .

Erzwingen Sie das Schließen von Apps aus dem Aktivitätsmonitor^{(Force Close Apps from the Activity Monitor)}

Activity Monitor bietet eine detailliertere Aufschlüsselung der Vordergrund- und Hintergrund-Apps, die die Systemressourcen Ihres Macs verbrauchen. Öffnen Sie die Aktivitätsanzeige^{(Activity Monitor)} und schließen Sie gewöhnliche oder inaktive Apps, die übermäßig viel Speicher verbrauchen.

1. Gehen Sie zu Finder > Anwendungen^{(Applications)} >  Dienstprogramme^(Utilities) und doppelklicken Sie auf Activity Monitor .

Öffnen Sie alternativ die Spotlight-Suche^{(Spotlight search)} ( Befehlstaste^(Command) + Leertaste^(Spacebar) ), geben Sie Activity Monitor in die Suchleiste ein und wählen Sie Activity Monitor aus .

1. Gehen Sie zur Registerkarte Speicher^(Memory) und identifizieren Sie alle nicht benötigten Apps mit hoher Speicherauslastung. Wählen Sie die App aus und tippen Sie auf das x-Symbol^{(x icon)} in der Symbolleiste.

1. Wählen Sie „Beenden erzwingen“ aus^{(Force Quit)} .

Achten Sie darauf, keine zentralen Hintergrundprozesse zu schließen, die für das ordnungsgemäße Funktionieren Ihres Mac von entscheidender Bedeutung sind . Das erzwungene Beenden von WindowServer schließt beispielsweise alle Anwendungen und meldet sich von Ihrem Mac ab .

Wenn Sie sich bezüglich einer App oder ihrer Funktionsweise nicht sicher sind, tippen Sie auf das Info-Symbol^{(Info icon)} in der Symbolleiste, um weitere Details zur App, ihren Prozessen und der Ressourcennutzung anzuzeigen.

3. Starten Sie Ihren Mac neu

Wenn Ihr Mac immer wieder einfriert, auch wenn Sie keine App ausführen, kann ein Neustart von macOS das Problem beheben.

Wählen Sie das Apple-Logo im Apple-Menü und wählen Sie^(Restart) im Apple-Menü Neu starten.

Wenn Sie Ihren Mac nicht über das Apple -Menü neu starten können, vielleicht weil er vollständig eingefroren ist, fahren Sie macOS mit der Ein/Aus- ^(Apple)Taste^(Power) zwangsweise herunter .

Trennen^(Disconnect) oder trennen Sie alle externen Geräte, Peripheriegeräte und Zubehörteile (einschließlich des Ladegeräts Ihres Mac). Halten Sie die Ein-/Aus-Taste^{(Power button)} etwa 10 Sekunden lang gedrückt, bis Ihr Mac heruntergefahren wird. Warten Sie noch ein oder zwei Minuten und drücken Sie die Ein- / Aus-Taste^{(Power button)} , um Ihren Mac neu zu starten.

4. Starten Sie den Mac im abgesicherten Modus

Das Ausführen von macOS im abgesicherten Modus^{(Running macOS in Safe Mode)} kann Ihnen helfen, Probleme zu diagnostizieren, die durch Anwendungen, Erweiterungen, Startprogramme und vom Benutzer installierte Schriftarten von Drittanbietern verursacht werden. Wie Sie in den abgesicherten Modus^{(Safe Mode)} booten , hängt von der CPU - Konfiguration Ihres Mac ab .

Safe Boot Intel-basierte Macs^{(Safe Boot Intel-Based Macs)}

1. Halten Sie die Ein-/Aus-Taste gedrückt,^{(Power button)} bis macOS heruntergefahren wird.
2. Warten Sie^(Wait) etwa ein bis zwei Minuten und drücken Sie die Ein/ Aus- Taste , um Ihren ^{(Power button)}Mac neu zu starten . Halten^(Press) Sie sofort die Umschalttaste gedrückt^{(Shift key)} , und der Bildschirm Ihres Mac leuchtet auf.

1. Halten Sie die Umschalttaste gedrückt^{(Shift key)} , bis Ihr Mac den Anmeldebildschirm anzeigt – dies kann bis zu 30 Sekunden dauern.

Sie sollten oben rechts in der Menüleiste die Aufschrift „Safe Boot“ sehen. Fahren Sie andernfalls Ihren Mac^(Mac) herunter und wiederholen Sie die Schritte.

Sicheres Booten von Apple Silicon-basierten Macs^{(Safe Boot Apple Silicon-Based Macs)}

1. Halten Sie die Ein-/Aus-Taste gedrückt^{(Power button)} , um das Herunterfahren Ihres Mac zu erzwingen, und warten Sie 1-2 Minuten lang.
2. Halten Sie die Ein-/Aus-Taste gedrückt,^{(Power button)} bis die Seite mit den Startoptionen auf dem Bildschirm angezeigt wird.
3. Wählen Sie Ihr Startvolume ( Macintosh HD oder was auch immer Ihr macOS installiert hat). Halten Sie sofort die Umschalttaste gedrückt .^{(Shift key)}
4. Wählen Sie Im abgesicherten Modus fortfahren^{(Continue in Safe Mode)} und warten Sie, bis Ihr Mac den Anmeldebildschirm geladen hat.
5. Geben Sie das Passwort Ihres Mac ein, um fortzufahren.

5. Löschen Sie^(Delete) kürzlich installierte Apps oder Erweiterungen

Wenn Ihr Mac im ^(Mac)abgesicherten Modus^{(Safe Mode)} reibungslos funktioniert , ist wahrscheinlich eine kürzlich installierte Anwendung, Erweiterung oder Schriftart der Grund, warum er früher eingefroren ist.

Starten Sie Ihren Mac normal neu, um aus dem abgesicherten Modus^{(Safe Mode)} zu booten, suchen Sie die neuesten Apps, die installiert wurden, bevor Ihr Mac einzufrieren begann, und deinstallieren Sie sie. Weitere Informationen finden Sie in unserem Tutorial zum Deinstallieren von Apps auf dem Mac^{(tutorial on uninstalling apps on Mac)} .

6. Anmeldeobjekte deaktivieren

Hängt Ihr Mac für Sekunden oder Minuten, nachdem Sie sich bei Ihrem Mac angemeldet haben^(Mac) ? Es besteht die Möglichkeit, dass das Einfrierproblem durch übermäßig viele Anmeldeobjekte^{(Login Items)} verursacht wird . Anmeldeobjekte sind Apps oder Erweiterungen, die automatisch ausgeführt werden, wenn Sie sich zum ersten Mal bei Ihrem ^{(Login Items)}Mac anmelden .

Anmeldeobjekte in macOS vorübergehend deaktivieren^{(Temporarily Disable Login Items in macOS)}

Wenn Ihr Mac bei der Anmeldung nicht auf der Desktop-Seite geladen wird, erzwingen Sie das Herunterfahren Ihres Mac und deaktivieren Sie Anmeldeobjekte^{(Login Items)} vorübergehend, bevor Sie sich anmelden.

Geben Sie auf dem Anmeldebildschirm das Kennwort Ihres Geräts ein und halten Sie die Umschalttaste gedrückt , während Sie die ^{(Shift key)}Schaltfläche^{(Login button)} „Anmelden “ auswählen , oder drücken Sie die Eingabetaste^(Return) .

Dadurch werden alle Anmeldeanwendungen vorübergehend deaktiviert, wenn Sie sich bei Ihrem Mac anmelden .

Anmeldeobjekte in macOS dauerhaft deaktivieren^{(Permanently Disable Login Items in macOS)}

Gehen Sie zu den Einstellungen Ihres Mac und deaktivieren Sie Apps, die nicht unbedingt neben macOS gestartet werden müssen. Möglicherweise müssen Sie Ihren Mac sicher starten^{(Safe Boot)} , wenn macOS beim Start einfriert.

1. Öffnen Sie die Systemeinstellungen^{(System Preferences)} und wählen Sie Benutzer & Gruppen^{(Users & Groups)} .

1. Wählen Sie Ihr Profil in der Seitenleiste aus, gehen Sie zur Registerkarte Anmeldeobjekte^{(Login Items)} und wählen Sie das Schlosssymbol^{(lock icon)} in der unteren linken Ecke.

1. Geben Sie das Kennwort Ihres Mac ein, um auf das Einstellungsmenü „ Benutzer^(Users) & Gruppen^(Groups) “ zuzugreifen . Sie können den Zugriff auf die Seite auch mit Ihrem Fingerabdruck authentifizieren, wenn Sie ein MacBook Pro mit Touch ID verwenden .
2. Wählen Sie das Element aus, das Sie aus dem Feld Anmeldeelemente^{(Login Items)} entfernen möchten, und wählen Sie das Minussymbol^{(minus icon)} aus .

7. Suchen Sie nach Malware und Viren

Ihr Mac kann Fehlfunktionen aufweisen, wenn er mit Viren, Trojanern und anderen Arten von Malware^{(other forms of malware)} infiziert ist . Wenn sich auf Ihrem Mac^{( software on your Mac)} Antivirensoftware befindet , führen Sie einen vollständigen Systemscan durch, um versteckte und hartnäckige Malware zu entfernen.

8. Installieren Sie macOS-Updates

Das Aktualisieren des Betriebssystems Ihres Mac kann Malware entfernen und Fehler beheben, die für seltenes Einfrieren des Systems und andere Leistungsprobleme verantwortlich sind.

Öffnen Sie die Systemeinstellungen^{(System Preferences)} , wählen Sie Softwareaktualisierung^{(Software Update)} und aktualisieren Sie macOS auf die neueste Version.

9. Suchen Sie nach Festplattenfehlern

Festplattenbeschädigungen und -fehler können Ihren ^(Hard)Mac verlangsamen und dazu führen, dass er einfriert oder regelmäßig abstürzt. Wenn Ihr Mac in macOS booten kann, führen Sie die folgenden Schritte aus, um Festplattenfehler mit dem Festplattendienstprogramm^{(Disk Utility)} zu diagnostizieren und zu reparieren .

1. Gehen Sie zu Finder > Programme^{(Applications)} > Dienstprogramme^(Utilities) und öffnen Sie das Festplatten-Dienstprogramm^{(Disk Utility)} .

1. Wählen Sie die Macintosh HD –^{(Macintosh HD – Data)} Datenfestplatte am unteren Rand der internen^(Internal) Laufwerke in der Seitenleiste aus. Wählen Sie anschließend^(Afterward) in der Symbolleiste Erste Hilfe^{(First Aid)} aus.

Wenn Sie den Datenträger „Macintosh HD – Data“ nicht in der Seitenleiste finden können, wählen Sie oben im Fenster des Festplattendienstprogramms „ ^{(Disk Utility)}Ansicht “ und dann „ ^(View)Alle Geräte anzeigen^{(Show All Devices)} “ aus .

1. Wählen Sie Ausführen^(Run) aus .

1. Wählen Sie Weiter^(Continue) , um fortzufahren. Möglicherweise können Sie Ihren Mac nicht verwenden, während das Festplatten-Dienstprogramm^{(Disk Utility)} die Erste - Hilfe^(Aid) -Reparatur auf der Festplatte ausführt.

1. Wählen Sie Fertig^(Done) , wenn die Erste-Hilfe^{(First Aid)} - Maßnahme erfolgreich war.

Wenn dein MacBook oder iMac nicht in macOS startet, führe stattdessen die Erste-Hilfe-Reparatur über die macOS-Wiederherstellung aus .^{(First Aid repair from macOS Recovery)}

Tauen Sie Ihren eingefrorenen Mac auf

Wenn das Problem weiterhin besteht, geben Sie Speicherplatz auf der Festplatte Ihres Mac frei und^{(free up your Mac’s hard drive space)} setzen Sie den nichtflüchtigen RAM^{(Non-Volatile RAM)} ( NVRAM ) und den System Management Controller ( SMC ) zurück. Eine Anleitung finden Sie in unserem Tutorial zum Zurücksetzen von NVRAM und SMC eines Mac^{(resetting a Mac’s NVRAM & SMC)} . Wenden Sie sich an den Apple Support^{(Contact Apple Support)} oder besuchen Sie einen nahe gelegenen Apple Store , um Ihren Mac auf Hardwarefehler oder Schäden zu überprüfen.

What to Do When Your Mac Freezes Up? 9 Things to Try

Does yoυr Mac freeze when booting up? Do аpps become unresponsive whеn the spinning beachbаll or pіnwheel icon appears on the screen? Here аre nine potential ways to unfreeze your Mac computer when these situations happen.

1. Wait It Out

Your Mac may freeze if an app is running a resource-intensive process. For instance, some video-editing apps may cause your Mac to freeze when rendering or exporting videos. Depending on your Mac’s RAM configuration, you may be unable to use your device until the process is complete.

Some gaming apps, malware removal tools, and system-cleaning software may also freeze your Mac temporarily. While these apps perform heavy tasks, your cursor will change to a spinning beachball.

When this happens, we recommend waiting for 5-10 minutes before running other complex troubleshooting steps below.

2. Force Quit Freezing Apps

As mentioned above, macOS will freeze up at intervals if it’s low on memory. If an app doesn’t come back to life after waiting for minutes, force-quitting the unresponsive app is the next best thing to do.

Running too many resource-intensive apps or buggy software also can freeze macOS for a prolonged period. Force-close all active apps one after another and check which one unfreezes your Mac. We advise that you first force-close apps you’re no longer using to free up some memory.

Otherwise, force-quit all active applications if you can’t pinpoint the problem to a specific app. If you can, save all ongoing works in the application, so you don’t lose unsaved data.

Force Close Apps from the Apple Menu

1. Press the Apple logo in the top-left corner of the menu bar and select Force Quit. Better yet, press and hold down Command + Option + Esc.

Press Command + Alt + Esc if your Mac keyboard doesn’t have the Option key.

1. Select the app that’s freezing and select Force Quit.

1. Select Force Quit again on the confirmation prompt.

1. To force-quit all active applications, press Command + A to select the apps and select Force Quit.

1. Select Force Quit on the confirmation prompt to proceed.

Force Close Apps from the Dock

Right-click the app you want to force-close, hold the Option key, and select Force Quit.

Force Close Apps from the Activity Monitor

Activity Monitor provides a more detailed breakdown of foreground and background apps consuming your Mac’s system resources. Open the Activity Monitor and close usual or inactive apps consuming excessive memory.

1. Go to Finder > Applications >  Utilities and double-click Activity Monitor.

Alternatively, open Spotlight search (Command + Spacebar), type activity monitor in the search bar, and select Activity Monitor.

1. Head to the Memory tab and identify any unneeded app with high memory usage. Select the app and tap the x icon on the toolbar.

1. Select Force Quit.

Be careful not to close core background processes that are crucial to the proper functioning of your Mac. Force-quitting WindowServer, for instance, will close all applications and sign out of your Mac.

If you’re unsure about an app or what it does, tap the Info icon on the toolbar to view more details about the app, its processes, and resource usage.

3. Reboot Your Mac

If your Mac keeps freezing up even when you aren’t running any app, rebooting macOS may fix the problem.

Select the Apple logo on the Apple menu and select Restart on the Apple menu.

If you can’t restart your Mac from the Apple menu, perhaps because it’s completely frozen, forcefully shut down macOS using the Power button.

Disconnect or unplug all external devices, peripherals, and accessories (including your Mac’s charger). Press and hold the Power button for about 10 seconds until your Mac shuts down. Wait another minute or two and press the Power button to restart your Mac.

4. Boot Mac in Safe Mode

Running macOS in Safe Mode can help you diagnose problems caused by third-party applications, extensions, startup programs, and user-installed fonts. How you boot into Safe Mode will depend on the CPU configuration of your Mac.

Safe Boot Intel-Based Macs

1. Press and hold the Power button until macOS shuts down.
2. Wait for about a minute or two and press the Power button to restart your Mac. Press and hold the Shift key immediately, and your Mac’s screen lights up.

1. Hold the Shift key until your Mac displays the login screen—this could take up to 30 seconds.

You should see a “Safe Boot” inscription in the top-right section of the menu bar. Otherwise, shut down your Mac and re-try the steps.

Safe Boot Apple Silicon-Based Macs

1. Press and hold the Power button to force shutdown your Mac and wait for some for 1-2 minutes.
2. Press and hold the Power button until the startup options page shows up on the screen.
3. Select your startup disk (Macintosh HD or whatever disk your macOS is installed). Press and hold the Shift key immediately.
4. Select Continue in Safe Mode and wait for your Mac to load the login screen.
5. Enter your Mac’s password to proceed.

5. Delete Recently-Installed Apps or Extensions

If your Mac performs smoothly in Safe Mode, a recently installed application, extension, or font is likely the reason why it was freezing earlier.

Restart your Mac normally to boot out of Safe Mode, locate the latest apps installed before your Mac started freezing, and uninstall them. Refer to our tutorial on uninstalling apps on Mac for more details.

6. Disable Login Items

Does your Mac hang for seconds or minutes after logging in to your Mac? Chances are, the freezing issue is caused by excessive Login Items. Login Items are apps or extensions that run automatically when you first sign in to your Mac.

Temporarily Disable Login Items in macOS

If your Mac won’t load into the desktop page when you sign in, force shutdown your Mac and temporarily disable Login Items before signing in.

On the login screen, enter your device’s password, and hold down the Shift key as you select the Login button or press Return.

That will temporarily disable all login applications as you log in to your Mac.

Permanently Disable Login Items in macOS

Head to your Mac’s settings and disable apps that don’t necessarily need to start alongside macOS. You may need to Safe Boot your Mac if macOS freezes on startup.

1. Open System Preferences and select Users & Groups.

1. Select your profile in the sidebar, head to the Login Items tab, and select the lock icon in the bottom-left corner.

1. Enter your Mac’s password to access the Users & Groups preferences menu. You can also authenticate access to the page with your fingerprint if you use a MacBook Pro with Touch ID.
2. Select the item you want to remove from the Login Items box and select the minus icon.

7. Check for Malware & Viruses

Your Mac may malfunction if infected with viruses, trojans, and other forms of malware. If there’s antivirus software on your Mac, run a complete system scan to eliminate hidden and stubborn malware.

8. Install macOS Updates

Updating your Mac’s operating system can remove malware and fix bugs responsible for infrequent system freeze and other performance issues.

Open System Preferences, select Software Update, and update macOS to the latest version.

9. Check for Disk Errors

Hard disk corruption and errors can slow down your Mac and cause it to freeze or crash regularly. If your Mac can boot into macOS, follow the steps below to diagnose and repair hard drive errors using Disk Utility.

1. Go to Finder > Applications > Utilities and open Disk Utility.

1. Select the Macintosh HD – Data disk at the bottom of the Internal drives in the sidebar. Afterward, select First Aid on the toolbar.

If you can’t find the “Macintosh HD – Data” disk in the sidebar, select the View at the top of the Disk Utility window and select Show All Devices.

1. Select Run.

1. Select Continue to proceed. You may be unable to use your Mac while Disk Utility runs the First Aid repair on the disk.

1. Select Done when the First Aid operation is successful.

If your MacBook or iMac doesn’t boot into macOS, run the First Aid repair from macOS Recovery instead.

Thaw Your Frozen Mac

If the problem persists, free up your Mac’s hard drive space and reset its Non-Volatile RAM (NVRAM) and System Management Controller (SMC). Refer to our tutorial on resetting a Mac’s NVRAM & SMC for instruction. Contact Apple Support or visit a nearby Apple Store to check your Mac for hardware failures or damages.

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