Bei der Arbeit benutzen wir heutzutage meistens Computer. Und die Schreibtischjobs beschäftigen uns den ganzen Tag am Computer. Es ist wichtig, sich zwischen den Stunden des ständigen Betrachtens heller Monitor-/Laptop-Bildschirme auszuruhen. Vergessen Sie oft, Pausen einzulegen und Ihre Augen zwischendurch auszuruhen? Dieses wunderbare Tool namens „Strechly “ kann Ihnen dabei helfen, Pausen einzulegen. Das Tool soll Sie daran erinnern, Pausen von Ihrem Computer einzulegen, während Sie in Ihre Arbeit vertieft sind.

Strechly für PC-Überprüfung

Strechly ist vollständig Open Source und kostenlos herunterzuladen. Da es auf Elektronen basiert, können Sie es auf jedem Betriebssystem ausführen, einschließlich Windows , MacOS und Linux . In diesem Test sprechen wir hauptsächlich über das Windows -Pendant.

Strechly ist ein ziemlich einfaches und nahtloses Tool. Nach der Installation können Sie die Zeitdauer konfigurieren, die Sie vor einer Pause am Computer verbringen möchten.

Machen Sie Pausen, während Sie am Computer arbeiten

Strechly führt ein Konzept von Microbreaks und Breaks ein. Microbreaks dauern normalerweise 5-30 Sekunden und treten häufiger auf (z. B. alle 10 Minuten). Microbreaks sollen Ihre Augen entspannen und reinigen. Es kann Ihren Körper sogar entspannen, wenn Sie nicht in der richtigen Haltung sitzen. Jede Mikropause bringt eine nette Nachricht auf Ihren Bildschirm, die Ihnen eine entspannende Aktivität vorschlägt.

Pausen sind etwas längere Zeiträume von 5-15 Minuten, und ihre Häufigkeit kann in Bezug auf Mikropausen angepasst werden. Beispielsweise können Sie nach zwei Mikropausen eine 5-minütige Pause einstellen, d. h. nach drei Arbeitseinheiten können Sie eine 5-minütige Pause einlegen.

Auch hier vermitteln Pausen eine schöne Botschaft und geben Ihnen ein paar Anregungen, wie Sie diese Pause verbringen können. Unter der Meldung wird die in der Pause verbleibende Zeit und eine Option zum Überspringen der Pause angezeigt. Sie können sogar die verbleibende Pause überspringen und mit Ihrer Arbeit fortfahren.

Andere Optionen

Obwohl ich nicht empfehle, Pausen zu überspringen, da sie ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Arbeit sind, hat Strechly die Möglichkeit, die bevorstehenden Pausen zu überspringen, wenn die Aufgabe, die Sie erledigen, von sehr hoher Bedeutung ist. Alles, was Sie tun müssen, ist mit der rechten Maustaste auf das Taskleistensymbol zu klicken und auf „Pause“ zu klicken und die Dauer auszuwählen, für die Sie alle Pausen überspringen möchten.

Wenn Sie sich müde fühlen und eine Pause brauchen, können Sie direkt zur nächsten Pause oder Mikropause springen. Die Option ist in der Taskleiste verfügbar und kann einfach verwendet werden, um zur nächsten Pause zu springen. Es gibt eine weitere Option zum Zurücksetzen des Zählers, wodurch auch alle Unterbrechungen zurückgesetzt werden. Diese Option kann Ihnen helfen, wenn Sie Ihren PC einige Zeit unbeaufsichtigt gelassen haben und neu starten.

Unter den Einstellungen^(Settings) können Sie die Dauer der Pausen/Mikropausen und deren Häufigkeit steuern. Ich glaube, die Standardeinstellungen sind ziemlich gut und sie haben für mich sehr gut funktioniert. Es ist eine weitere Einstellung verfügbar, wenn Sie das Überspringen von Pausen etwas erschweren möchten. Sie können die Funktion „Nicht überspringen lassen“ aktivieren, damit Sie Ihr Pausenregime strikt einhalten.

Eine weitere interessante Funktion, die in zukünftigen Versionen von Strechly enthalten sein könnte, ist das Dashboard „Your Strechly “. Ab sofort befindet sich das Dashboard im Zustand „In Kürze“ und wir erwarten ein schönes Dashboard, das alle Details zu Ihren Pausen und nützliche Statistiken darüber enthält.

Strechly ist ein ziemlich interessantes und nützliches Tool. Es erinnert Sie ständig daran, zwischen Ihren Arbeiten effektive Pausen einzulegen. Sie können diese Pausen nutzen, um Ihren Körper zu dehnen, Ihre Augen zu entspannen, etwas Wasser zu trinken oder einfach nur zu meditieren. Jetzt können Sie ganz einfach entspannt bleiben und sich auf dieses wunderbare Werkzeug konzentrieren. Strechly ist plattformübergreifend, Open Source und kann völlig kostenlos heruntergeladen werden. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Variante von GitHub herunterladen .

Klicken Sie hier^(here)(here) , um Strechly herunterzuladen.

DDV Breaker und Work Rave sind andere ähnliche Tools, die Sie interessieren könnten.^{(DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.)}

Strechly reminds you to take breaks and relax while working on your PC

We mostly use computers these days at work. And the desk јobs keep us busy all day on thе computer. It is eѕsential to take rest between constant hours of viewing brіght monitor/laptop screens. Do you often forget to take breaks and rest your eyes in between? This wonderful tool called ‘Strechly’ can help you out in taking breaks. The tool aims to remind you to take breaks from your computer while you are engrossed in your work.

Strechly for PC review

Strechly is completely open-source and free of cost to download. Since it is electron based, you can run it on any operating system including Windows, MacOS, and Linux. In this review, we are talking primarily about the Windows counterpart.

Strechly is a pretty simple and seamless tool. Once installed you can configure the amount of time you want to spend on your computer before a break.

Take Breaks while working on the computer

Strechly introduces a concept of microbreaks and breaks. Microbreaks usually last for 5-30 seconds, and they are more frequent (say every 10 minutes). Microbreaks are meant to relax and clean your eyes. It can even relax your body if you are not sitting in a proper posture. Every microbreak will bring a nice message on your screen that would suggest you some relaxing activity.

Breaks are somewhat longer periods ranging from 5-15 minutes, and their frequency can be adjusted in relation to microbreaks. For example, you can set a 5-minute break after two micro-breaks which means after three working units, you can have a 5-minute break.

Again, breaks also display a beautiful message and give you a few suggestions on spending this break. Beneath the message is the time remaining in the break and an option to skip the break. You can even skip the remaining break and proceed with your work.

Other Options

Although I don’t recommend skipping breaks as they are an essential part of your work, Strechly has an option to skip the upcoming breaks if the task that you are doing is of very high importance. All you need to do is right-click the system tray icon and click ‘Pause’ and select the duration for which you want to skip all the breaks for.

If you are feeling tired and need a break, you can directly skip to next break or microbreak. The option is available in the system tray and can be used easily to skip to the next break. There is another option to reset the counter which will reset all the breaks as well. This option might help you if you left your PC unattended for some time and are starting again.

Under the Settings, you can control the duration of breaks/micro-breaks and their frequency. I believe the default settings are pretty good and they worked very well for me. There is another setting available if you want to make breaks a little harder to skip. You can enable the ‘Don’t let me skip’ feature so that you strictly follow your break regime.

One more interesting feature that might be included in future versions of Strechly is ‘Your Strechly’ dashboard. As of now, the dashboard is in ‘coming soon’ state, and we expect a nice dashboard that will have all the details about your breaks and useful stats about it.

Strechly is a pretty interesting and useful tool. It constantly reminds you to take effective breaks in between your work. You can utilize these breaks to stretch your body, relax your eyes, have some water or simply meditate. Now you can easily stay relaxed and focused on this wonderful tool. Strechly is cross-platform, open source and completely free to download. Make sure you download the correct variant from GitHub.

Click here to download Strechly.

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