Ändern Sie Ihre Denkweise und Ihren Output mit diesen fünf Produktivitäts-Apps
Die digitale Ökonomie, die Gig Economy, die Angstökonomie – so beschreiben wir die Welt, in der wir heute leben. Aber wenn es darauf ankommt, leben wir wirklich in der Produktivitätsökonomie.
Die Notwendigkeit, immer produktiver zu sein, ist der springende Punkt, warum sich das Lebenstempo scheinbar kontinuierlich beschleunigt, warum wir Automatisierung implementieren, um diese Beschleunigung zu bewältigen, und warum manche Menschen ausbrennen und eine neue minimalistische Richtung einschlagen, indem sie ungebunden leben die gesellschaftliche Norm, Dinge schneller und effizienter zu erledigen.
Aber Sie müssen nicht „das Kabel durchschneiden“, um ein glücklicheres Leben zu führen. Wenn Sie sich damit überfordert fühlen, wie viel Sie an einem Tag erledigen müssen (oder wollen), könnten diese fünf Produktivitäts-Apps die Lösung sein.
Fabelhaft – Zielsetzung(– Goal Setting) und Gewohnheitsverfolgung
Herunterladen(Download) : iOS , Android
Abonnementbedingungen:(Subscription Terms:)
Monatlich: 9,99 $/Monat
Jährlich: 7,99 $/Monat, eine Zahlung von 95,99 $ alle 12 Monate in Rechnung gestellt
Wenn Sie nach einer Produktivitäts-App suchen, die Ihren aktuellen Zustand verstehen und Sie zu einem verbesserten Zustand führen möchte, in dem Sie produktiver sind, ist Fabulous eine fabelhafte Wahl. Diese App möchte Ihnen helfen, Ihre Denkweise zu ändern, indem sie bessere tägliche Routinen einrichtet, die zu einem produktiveren, gesünderen und glücklicheren Lebensstil führen.
Unterstützt durch Forschung
Zu Beginn stellt dir Fabulous während der Einrichtung eine Reihe von Fragen, um dich kennenzulernen, z. B. Wann wachst du auf? Bekommst du genügend Schlaf? Trainierst du?
Dies sind nicht die willkürlichen Kuriositäten eines Anwendungsentwicklers; Fabulous wurde „am Center for Advanced Hindsight der Duke University entwickelt, einem Labor, das sich mit Verhaltenswissenschaften der Erforschung dessen widmet, was Menschen glücklicher und gesünder macht“, sagen die Macher der App.
Es ist im Wesentlichen ein Kanal, durch den jahrelange Forschung und Wissenschaft genutzt werden, um alltäglichen Menschen zu helfen, ihr Leben zu verbessern.
Mache eine Reise
Basierend auf dem, was Sie Fabulous sagen, bietet es Ihnen einen personalisierten Plan, um Ihren Geist und Körper auf den richtigen Weg zu bringen. Sobald Sie abonniert (oder sich für eine kostenlose Testversion angemeldet) haben, um auf einen Bereich namens Sphere(Sphere) zuzugreifen , legt die App Ihr erstes Ziel für Sie fest. Du beginnst, was es eine unerwartete Reise(Journey) nennt .
Du beginnst mit etwas Einfachem, etwas Leichtem, das du erreichen kannst. Fabulous fordert Sie heraus, als erstes Wasser zu trinken, wenn Sie in den nächsten drei Tagen aufwachen, um Ihren Geist in einen neuen Zustand zu versetzen.
Wenn Sie Herausforderungen wie diese abschließen, werden Sie neue freischalten. Die Idee ist, dass Sie weiterhin die Gewohnheiten beibehalten, die Sie bei früheren Herausforderungen entwickelt haben, und im Laufe der Zeit Ihre Routine zum Besseren verändern. Auf Ihrer Reise-Roadmap(Journey Roadmap) können Sie sehen, was vor Ihnen liegt .
Aber das ist nur eine Reise. Es gibt andere, wie A Fabulous Night (lernen Sie, „wie man einen großartigen Schlaf herstellt) oder The Art of Stoic Living (lernen Sie, wie Sie „ Stoizismus(Stoicism) nutzen , um neue Möglichkeiten zu entdecken und in Situationen mit hohem Stress erfolgreich zu sein“). Es gibt auch die Sphere-Serie(Sphere Series) , sechsmonatige Sammlungen von Reisen, die Ihnen helfen sollen, bessere Routinen zu schaffen, Energie zu steigern und schlechte Gewohnheiten zu beseitigen.
Machen Sie sich fabelhaft
Mit Make Me Fabulous können Sie auf mehrere Aktivitäten zugreifen, die Ihnen helfen sollen, Ihre Gesundheit und Ihr Glück zu verbessern. Absolvieren Sie ein siebenminütiges Training, machen Sie ein 20-minütiges Nickerchen oder versuchen Sie für ultimative Produktivität eine Deep Work-Sitzung, bei der Sie minuten- oder stundenlang keine Pause machen.
Wenn Sie motivierter sind, sich zu ändern und Meilensteine zu erreichen, sind Sie produktiver. Das ist die Basis von Fabulous . Es erledigt die harte Arbeit, neue Routinen und Anpassungen für Sie zu entwickeln; alles, was Sie tun müssen, ist, sie auszuführen.
Headspace – Meditation
Herunterladen(Download) : iOS , Android
Abonnementbedingungen:(Subscription Terms:)
Monatlich: 12,99 $/Monat
Jährlich: 94,99 $/Jahr
Da es für die Verbesserung der Produktivität entscheidend ist, Ihre Denkweise zu ändern, ist Headspace eine App, die es wert ist, erkundet zu werden. Es führt Sie durch meditative Praktiken und wurde um die Praktiken des ehemaligen Mönchs und renommierten Achtsamkeitsexperten Andy Puddicombe herum aufgebaut(Andy Puddicombe) .
Grundlagenkurs
Headspace beginnt damit, dich nach deinen Erfahrungen mit Meditation zu fragen, warum du meditative Praktiken erforschen möchtest und wann es für dich am sinnvollsten ist, tagsüber zu meditieren.
Als Anfänger erhalten Sie mit dem kostenlosen Grundlagenkurs(Basics Course) der App eine 10-Sitzungen-Testversion mit zwei Techniken, die Sie nutzen können. Dies soll Sie mit den grundlegenden Techniken der Meditation und Achtsamkeit vertraut machen.
Meditationsbibliothek
Wenn Sie sich für ein Upgrade über ein Abonnement entscheiden, erhalten Sie Zugriff auf die vollständige Headspace- Meditationsbibliothek. Hier können Sie Ihre Meditationssitzungen auf Bereiche zuschneiden, in denen Sie am meisten Achtsamkeit üben müssen.
Wenn Sie beispielsweise gestresst sind und Angst haben, bietet Headspace geführte Meditationen an, die darauf abzielen, diese negative Energie freizusetzen. Wenn Sie die Arbeitsleistung und Produktivität steigern müssen, gibt es auch dafür eine Übung.
Es gibt Hunderte von Sitzungen, die darauf ausgerichtet sind, Bereiche Ihres Lebens wie Konzentration, körperliche Aktivität und Schlaf zu verbessern. Außerdem erhalten Sie Tipps und Weisheiten, die Ihnen helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben.
Andere einmalige Funktionen wie Mindful Moments und SOS - Sitzungen stehen für Momente zur Verfügung, in denen Sie das Bedürfnis verspüren, zu jedem Zeitpunkt des Tages Achtsamkeit zu üben oder Stress abzubauen. Sie können all diese Fortschritte verfolgen, um zu sehen, wie sehr Sie sich verbessern.
Schlafen Sie durch Headspace
Headspace bietet auch ein Erlebnis namens Sleep , das Anleitungen zur Schlafmeditation, schlaffördernde Geräusche und das, was Headspace Sleepcasts nennt, umfasst, die „Sie zu einem Ort der Ruhe führen“.
Wenn man bedenkt, wie wichtig Schlaf für die Produktivität ist, scheint dies eine natürliche Erweiterung dessen zu sein, was Headspace bereits durch andere meditative Praktiken bietet, die eine höhere Produktivität ermöglichen.
Um die Produktivität zu verbessern und aufrechtzuerhalten, ist es entscheidend, die Achtsamkeit auf das zu bewahren, was Sie zu erreichen versuchen, und dies mit einem klaren Verstand zu tun, um sicherzustellen, dass negative oder belastende Gedanken nicht im Weg stehen. Headspace kann helfen.
Produktiv – To-Do-Listen und Zielplanung
Herunterladen(Download) : iOS
Abonnementbedingungen:(Subscription Terms:)
Kostenlos
Productive Premium , ein Monat: 6,99 $
Productive Premium , drei Monate: 11,99 $
Productive Premium , ein Jahr: 29,99 $
Es ist großartig, sich auf den richtigen Platz zu konzentrieren, um sicherzustellen, dass Sie so produktiv wie möglich sind. Aber an einem bestimmten Punkt möchten Sie vielleicht mehr Struktur, um zu organisieren und zu verwalten, womit Sie versuchen, produktiv zu sein. Eine App wie Productive kann mit Erinnerungen und Statistiken helfen, die Sie beim Erreichen Ihrer Ziele auf dem Laufenden halten.
Wählen oder schaffen Sie bessere Gewohnheiten
Gewohnheiten sind die Grundlage der Produktivität(Productive) und wirklich die Grundlage Ihrer Produktivität als Person. Der ganze Sinn dieser App besteht darin, es einfacher zu machen, Gewohnheiten festzulegen und einzuhalten, die Ihnen helfen, Ihre täglichen Ziele zu erreichen. Productive bietet eine Reihe von Gewohnheiten zur Auswahl: Gehen Sie ins Fitnessstudio(Gym) , räumen(Tidy) Sie das Haus(House) auf, sprechen Sie mit einem Fremden – die(Stranger–the) Optionen sind scheinbar endlos. Sie können auch benutzerdefinierte Gewohnheiten erstellen.
Wenn Sie eine neue Gewohnheit auswählen, wählen Sie auch ein Symbol, um sie darzustellen, und bestimmen die Dauer der Aktivität und wann/wo sie auftreten wird. Die Gewohnheit wird dann zu Ihrer Liste der zu erledigenden Aufgaben hinzugefügt und erscheint, wenn Sie sie festgelegt haben, egal ob täglich, wöchentlich, monatlich oder einmalig. Nach Abschluss markieren Sie es einfach als erledigt.
Gewohnheitsstatistik
Mit der Life Log(Life Log) -Funktion von Productive können Sie Ihren Fortschritt oder dessen Fehlen sehen . Dies bietet eine Kalenderansicht, die angibt, an welchen Tagen Sie alles oder nur einen Teil von dem erledigt haben, was Sie sich vorgenommen haben, und gibt Ihnen einen Überblick darüber, wann Sie am produktivsten oder am wenigsten produktiv sind. Zu den Statistiken gehören:
- Total perfekte Tage
- Ihre aktuelle Serie
- Ihre beste Serie
- Gesamte Gewohnheiten erledigt
- Durchschnitt pro Tag
Productive ist wirklich eine einfache App, die angesichts der Art ihres Zwecks eigentlich sehr geeignet ist – eine höhere Produktivität für Benutzer durch eine minimal ablenkende Architektur und Schnittstelle zu ermöglichen.
Wenn Sie nach einer erweiterten To-Do-Liste suchen, die Ihnen auch dabei hilft, gute Gewohnheiten zu entwickeln und beizubehalten, ist dies eine Produktivitäts-App, die es wert ist, heruntergeladen zu werden.
Google Keep – Notizen und Listen
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Abonnementbedingungen:
(Subscription Terms:) Kostenlos
Erst vor kurzem begann die Sehnsucht nach neuen digitalen Wegen zur Verwaltung der Produktivität. Aber einige Leute bevorzugen immer noch Notizbücher und Planer, um auf Kurs zu bleiben.
Wenn Sie das sind, ist es vielleicht nett, bei einer einfachen Produktivitäts-App wie Google Keep zu bleiben . Hier gibt es nichts Besonderes zu sehen; Google Keep bietet Ihnen einfach eine moderne Möglichkeit, Gedanken zu verfolgen, Listen zu erstellen und alles andere in Ihrem Leben zu organisieren.
Gedanken erfassen, organisieren
Halten Sie Gedanken fest, von getippten oder Sprache-zu-Text-Notizen über Kritzeleien bis hin zu Bildern, die Sie aufnehmen oder hochladen. Organisieren Sie diese unter Labels, um sie nach Belieben zu gruppieren und leicht zu finden.
Oder suchen Sie sie nach Typ, z. B. sehen Sie alle Ihre Bilder an einem Ort, unabhängig vom Label. So oder so, wenn man bedenkt, dass diese App von Google ist, ist es wirklich einfach, nach Notizen, Bildern, Kritzeleien oder Listen zu suchen, die Sie erstellen.
Listen in Hülle und Fülle
Wenn Sie ein ernsthafter Listenersteller sind, bietet Ihnen Google Keep eine einfache Möglichkeit, sie mit Kontrollkästchen zu erstellen, die Sie beim Durchlaufen markieren können. Ein Vorteil der App ist insbesondere, dass sie Ihnen hilft, Ihre Einkaufsliste mit Vorschlägen auszufüllen. Sie können auch Erinnerungen für Listen sowie Notizen und Bilder festlegen, um sicherzustellen, dass Sie sich rechtzeitig um das kümmern, was getan werden muss.
Wenn Sie es vorziehen, die Dinge einfach, aber mit nur einem Hauch von Hilfe organisiert zu halten, ist Google Notizen(Google Keep) perfekt. Es ist eine unkomplizierte, aber moderne Variante des Notizbuchplaners und fortschrittlicher als die native Notizen-App, die Sie wahrscheinlich auf Ihrem Smartphone haben.
Flora – Fokus-(Flora – Focus) und Gewohnheitsverfolgung(Habit Tracking) mit Gamification
Herunterladen(Download) : iOS , Android
Abonnementbedingungen:
(Subscription Terms:) Kostenlos
In vielen Situationen, in denen wir uns befinden, müssen mehrere Personen konzentriert bleiben, damit eine Gruppe gemeinsam produktiv sein kann – sei es ein Geschäftstreffen, eine Lernsitzung oder ein Treffen. Oft sind es unsere Smartphones, die uns ablenken.
Flora ist eine Produktivitäts-App, die es etwas einfacher – und unterhaltsamer – macht, sicherzustellen, dass diese Sitzungen produktiv sind, indem sie allen hilft, die Augen von ihren Telefonen zu lassen.
Pflanzen Sie Bäume für mehr Produktivität
Das Konzept hinter Flora ist einfach. Sie stellen einen Timer ein, um sich auf die anstehende Aufgabe oder Aktivität zu konzentrieren, ohne zu Ihrem Smartphone gehen zu müssen, um eine Pause von der Interaktion einzulegen. Wenn Sie die Sitzung beginnen, wird in Flora(Flora) ein virtueller Baum wachsen . Bevor Sie beginnen, können Sie andere zum Beitritt einladen, indem Sie ihnen einen eindeutigen Code senden.
Wenn der Baum wächst, haben Sie die Möglichkeit, eine Pause einzulegen oder aufzugeben. Jede Pausenzeit, die Sie verwenden, wird von Ihrer endgültigen Fokusdauer abgezogen, während das Aufgeben den Baum tötet. Flora teilt Ihren Baumanbau- und Baumtötungsrekord mit Ihrer Community von Kollegen (Sie können ihn privat halten, wenn Sie sich zu sehr schämen), damit sie sehen können, wie produktiv oder unproduktiv Sie wirklich sind.
Um den Einsatz zu erhöhen, können Sie auch einen echten Geldpreis festlegen, den Sie zu zahlen bereit sind, um einen echten Baum zu pflanzen, wenn Sie eine Flora -Baumpflanzsitzung nicht bestehen. Wenn Sie eine Sitzung abschließen, werden Ihnen keine Kosten in Rechnung gestellt und Flora belohnt Sie mit einem Preis.
Ordnen Sie das Pflanzen den Zielen zu
Mit Flora(Flora) können Sie Sitzungen markieren, zeitbasierte Ziele festlegen und Erinnerungen festlegen, wenn etwas ansteht. Auf diese Weise können Sie sehen, wie produktiv Sie unter verschiedenen Umständen sind, je nachdem, wie gut Sie während dieser Sitzungen beim Pflanzen von Bäumen sind.
Wenn Sie sich nicht auf sich selbst konzentrieren können, kann es sinnvoll sein, Anreize für Ihre Produktivität zu schaffen. Flora lässt Sie nicht nur den Preis dafür zahlen, dass Sie den Fokus verlieren, sondern verwandelt diese Mängel auch in etwas, das für unsere Welt von entscheidender Bedeutung ist: Bäume.
Zurück auf Kurs
Ob Sie zu viel Arbeit auf sich nehmen, versuchen, an zu vielen Aktivitäten beteiligt zu sein oder versuchen, Zeit für zu viele Menschen zu finden, der Versuch, mehr zu erreichen, kann leicht zu einer Belastung werden und zu dem Gefühl oder Ergebnis führen, weniger produktiv zu sein.
Wenn Sie dies erleben, ist es vielleicht an der Zeit, eine oder mehrere der oben genannten fünf Produktivitäts-Apps auszuprobieren. Gibt es andere Methoden oder Werkzeuge, die Sie verwendet haben, um die Produktivität in einem schnelllebigen Leben wiederzuerlangen oder zu steigern? Teilen(Share) Sie sie uns in den Kommentaren unten mit.
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