Ihr iPhone verbraucht mehr Daten als früher. Sie wissen das, weil Sie Ihr Datenvolumen ständig überschreiten und fast jeden Monat Überschreitungsgebühren auf Ihrer mobilen Datenrechnung anfallen.

Dieses Tutorial zeigt Ihnen, wie Sie die Datennutzung auf Ihrem iPhone reduzieren können, indem Sie einige System- und App-Einstellungen ändern. Sie erfahren auch, wie Sie die Datensparfunktionen einiger Apps nutzen können, um die Datenmenge zu reduzieren, die Ihr iPhone verbraucht.

1. Aktivieren Sie den Low-Data-Modus

Low Data Mode ist eine Funktion, die den Datenverbrauch auf Geräten mit iOS 13 oder neuer reduziert. Die Funktion erreicht dies, indem datenintensive Prozesse wie automatische Updates und Downloads, Datensynchronisierung und andere Hintergrundaufgaben vorübergehend ausgesetzt werden.

Der Low-Data-Modus^{(Low Data Mode)} kann die Qualität von Streaming-Inhalten verringern. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um den Niedrigdatenmodus^{(Low Data Mode)} für mobile Daten auf Ihrem iPhone zu aktivieren.

1. Gehen Sie zu Einstellungen^(Settings) und tippen Sie auf Mobilfunk^(Cellular) (oder Mobile Daten^{(Mobile Data)} ).
2. Wählen Sie Mobilfunkdatenoptionen^{(Cellular Data Options)} (oder Mobile Datenoptionen^{(Mobile Data Options)} ).
3. Schalten Sie den Low-Data-Modus^{(Low Data Mode)} ein .

Wenn Ihr iPhone und Ihr Mobilfunkanbieter 5G-Konnektivität unterstützen, gehen Sie zu Einstellungen^(Settings) > Mobilfunk^(Cellular) (oder Mobile Daten^{(Mobile Data)} ) > Mobilfunkdatenoptionen^{(Cellular Data Options)} (oder Mobile Datenoptionen^{(Mobile Data Options)} ) > Datenmodus^{(Data Mode)} und schalten Sie den Niedrigdatenmodus^{(Low Data Mode)} ein .

Gehen Sie bei Dual-SIM-iPhones zu Einstellungen^(Settings) > Mobilfunk^{(Cellular )} (oder Mobile Daten^{(Mobile Data)} ), wählen Sie die Mobilfunkdaten- SIM/number aus und schalten Sie den Modus für niedrige Daten^{(Low Data Mode)} ein .

2. Deaktivieren^(Data) Sie Mobilfunkdaten für nicht benötigte Apps^{(Unneeded Apps)}

Gehen Sie die Liste der Apps durch, die mobile Daten verwenden, und deaktivieren Sie den Datenzugriff für Apps, die Sie selten oder nie verwenden.

Gehen Sie zu Einstellungen^(Settings) > Mobilfunk^(Cellular) (oder Mobile Daten^{(Mobile Data)} ) und scrollen Sie zum Abschnitt „Mobile Daten“.

iOS listet Apps in absteigender Reihenfolge des Datenverbrauchs auf (dh vom höchsten zum niedrigsten). Sehen Sie sich die Datennutzungsstatistiken an und schalten Sie zwischen Mobilfunk- und Mobildaten für Apps um, die ohne Internetzugang perfekt offline funktionieren.

3. Deaktivieren Sie den Wi-Fi-Assistenten

Wi-Fi Assist ist eine iOS-Funktion, die sicherstellt, dass Ihr iPhone mit dem Internet verbunden bleibt, wenn Sie eine schlechte oder langsame Wi-Fi-Verbindung haben. Angenommen, Ihr iPhone lädt keine Webseiten oder spielt keine Musik ab, wenn es mit einem Wi-Fi-Netzwerk verbunden ist, wechselt iOS automatisch zu Mobilfunkdaten.

Dies ist zwar eine brillante Funktion, kann jedoch dazu führen, dass Ihr iPhone mehr Mobilfunkdaten als gewöhnlich verwendet. Wi-Fi Assist ist standardmäßig in iOS aktiviert. Gehen^(Head) Sie zum Einstellungsmenü Ihres iPhones und deaktivieren Sie die Funktion, wenn Sie einen begrenzten oder eingeschränkten Mobilfunkdatenplan haben.

Gehen Sie zu Einstellungen^(Settings) > Mobilfunk^(Cellular) (oder Mobile Daten^{(Mobile Data)} ), scrollen Sie zum Ende der Seite und schalten Sie Wi-Fi Assist aus . Sie sollten eine Vorschau sehen, wie viele Mobilfunkdaten Wi-Fi Assist verbraucht hat.

4. Deaktivieren Sie die mobile Datennutzung^{(Mobile Data Usage)} für iCloud Drive

Eine Wi-Fi-Verbindung eignet sich am besten zum Durchführen von Datensynchronisierungsvorgängen. Geben Sie keine Dateien mit iCloud Drive über eine Mobilfunkverbindung frei, es sei denn, Sie haben einen unbegrenzten Mobilfunkplan. Überprüfen Sie Ihr Einstellungsmenü und stellen Sie sicher, dass Ihr iPhone keine Dateien über Mobilfunkdaten auf iCloud Drive überträgt.^(Drive)

Öffnen Sie die App „ Einstellungen^(Settings) “ , tippen Sie auf „ Mobilfunk^(Cellular) “ (oder „ Mobile Daten^{(Mobile Data)} “ ), scrollen Sie zum Ende des Menüs und schalten Sie „iCloud Drive“ aus .

5. Deaktivieren Sie die App-Hintergrundaktualisierung^{(Background App Refresh)} für Mobilfunkdaten^{(Cellular Data)}

Background App Refresh ermöglicht es Anwendungen, neue Daten und aktuelle Inhalte abzurufen, wenn sie im Hintergrund ausgesetzt werden. Obwohl die Hintergrund-App-Aktualisierung^{(Background App Refresh)} ihre Vorteile hat, verursacht die Funktion eine erhöhte Nutzung mobiler Daten und Probleme mit dem Batterieverbrauch^{(battery drain issues)} .

Gehen Sie zu Einstellungen^(Settings) > Allgemein^(General) > Hintergrund-App-Aktualisierung^{(Background App Refresh)} > Hintergrund-App-Aktualisierung^{(Background App Refresh)} und wählen Sie Wi-Fi .

Dadurch wird die Hintergrunddatennutzung für Mobilfunkdatenverbindungen begrenzt und der Gesamtdatenverbrauch reduziert.

6. Deaktivieren Sie automatische App ^(Downloads)-Updates^{(App Updates)} und -Downloads für Mobilfunkdaten^{(Cellular Data)}

Wenn mehrere Geräte mit Ihrem Apple-ID -Konto verknüpft sind, lädt iOS möglicherweise automatisch Apps und Käufe, die auf anderen Geräten getätigt wurden, auf Ihr iPhone herunter. Ebenso^(Likewise) aktualisiert der App Store Apps automatisch im Hintergrund mithilfe von Mobilfunkdaten.

Überprüfen Sie die App Store - Einstellungen und stellen Sie sicher, dass für diese Aktivitäten WLAN^(Wi-Fi) und keine Mobilfunkdaten verwendet werden.

Gehen Sie zu Einstellungen^(Settings) > App Store und schalten Sie Automatische Downloads^{(Automatic Downloads)} im Abschnitt „Mobile Daten“ aus.

Stoppen Sie als Nächstes den App Store daran, App-Vorschauvideos automatisch über Mobilfunkdaten abzuspielen. Tippen Sie auf Automatische Videowiedergabe^{(Video Autoplay)} und wählen Sie Nur Wi-Fi^{(Wi-Fi Only)} aus .

7. Download-Einstellungen^{(Change Download Settings)} für Audio-Streaming-Apps ändern^{(Audio Streaming Apps)}

Wenn Sie Inhalte in Apple Music oder Podcasts streamen oder kaufen , vergewissern Sie sich, dass die Apps keine Inhalte im Hintergrund über mobile Daten herunterladen.

Gehen Sie zu „ Einstellungen^(Settings) “ > „ Podcasts “ > „ Mobilfunk-Downloads^{(Cellular Downloads)} “ und schalten Sie „ Über Mobilfunk zulassen^{(Allow Over Cellular)} “ und „ Beim^{(Enable When Following)} Folgen aktivieren“ im Abschnitt „Automatische Downloads“ aus.

Öffnen Sie für Apple Music „ Einstellungen^(Settings) “ , tippen Sie auf „Musik“^(Music,) und deaktivieren Sie „ Automatische Downloads^{(Automatic Downloads)} “ .

Wenn Spotify Ihre bevorzugte Musik-App ist, könnte eine Verringerung der Streaming-Qualität Daten sparen. Öffnen Sie Spotify^{(Open Spotify)} , gehen Sie zum Menü „ Einstellungen “, wählen Sie „ ^(Settings)Audioqualität^{(Audio Quality)} “ und wählen Sie „ Niedrig^(Low) “ oder „ Normal “ im Abschnitt „Mobiles Streaming“.

8. Aktivieren Sie den Energiesparmodus

Der Hauptzweck des Energiesparmodus^{(Low Power Mode)} besteht darin, die Akkulaufzeit Ihres iPhones zu verlängern. Die Funktion deaktiviert jedoch auch datenhungrige Prozesse – automatische Downloads, iCloud- Fotos^(Photos) , App-Aktualisierung im Hintergrund usw. – und reduziert so die Datennutzung.

Öffnen Sie Einstellungen^(Settings) , wählen Sie Akku^(Battery) und aktivieren Sie den Energiesparmodus^{(Low Power Mode)} . Besser^(Better) noch, öffnen Sie das Kontrollzentrum^{(Control Center)} Ihres iPhones und tippen Sie auf das Batteriesymbol^{(Battery icon)} .

9. Konfigurieren Sie Ihre Apps so, dass sie weniger Daten verwenden^{(Less Data)}

Manchmal laden Instant-Messaging-Apps von Drittanbietern Mediendateien automatisch über Mobilfunkdaten herunter. Überprüfen Sie die Einstellungen Ihrer Messaging-Apps und stellen Sie sicher, dass automatische Mediendownloads nur über WLAN erfolgen^(Wi-Fi) .

Gehen Sie beispielsweise in WhatsApp zu Einstellungen^(Settings) > Speicher und Daten^{(Storage and Data)} und vergewissern Sie sich, dass „Medien automatisch herunterladen“ für alle Medientypen auf Wi-Fi eingestellt ist.^(Wi-Fi)

Wir empfehlen außerdem, „ Weniger Daten für Anrufe verwenden^{(Use Less Data for Calls)} “ zu aktivieren . Es ist eine Option, die den Datenverbrauch für Sprach- und Videoanrufe reduziert.

Tippen Sie in Facebook auf das Menüsymbol, gehen Sie zu Einstellungen & Datenschutz^{(Settings & Privacy)} > Einstellungen^(Settings) > Medien^(Media) und wählen Sie Datensparmodus^{(Data Saver)} in den „Videoqualität“-Einstellungen. Stellen Sie außerdem die App so ein, dass Videos nur über WLAN automatisch^{(On Wi-Fi only)} wiedergegeben werden .

Twitter hat auch eine Data Saver -Funktion, die die Datennutzung reduziert, indem Bilder mit geringerer Qualität geladen und die automatische Wiedergabe von Videos deaktiviert werden.

Öffnen Sie das Twitter -Menü „ Einstellungen & Datenschutz^{(Settings & privacy)} “, gehen Sie zu „ Barrierefreiheit, Anzeige und Sprachen^{(Accessibility, display, and languages)} “ > „ Datennutzung^{(Data usage)} “ und schalten Sie „ Datenschoner“^{(Data Saver)} ein .

Hochwertiges Streaming verbraucht viele Daten. Verringern Sie also die Wiedergabequalität in Ihren Streaming-Apps, gerade für mobile Daten.

Gehen Sie in YouTube zu Einstellungen^(Settings) > Videoqualitätseinstellungen^{(Video quality preferences)} > In mobilen Netzwerken^{(On mobile networks)} und wählen Sie Datensparmodus^{(Data saver)} . Weitere Tipps findest du in diesem Tutorial zur Minimierung der Datennutzung auf YouTube .^{(minimizing data usage on YouTube)}

Tun Sie dies für Apps, die Sie häufig verwenden. Suchen Sie im Einstellungsmenü nach Optionen zum Speichern von Daten, besuchen Sie die Support-Website der Apps oder wenden Sie sich an die Entwickler, um Hilfe zu erhalten.

10. Mobilfunkdaten ausschalten^{(Cellular Data)} (wenn nicht verwendet^(Use) )

Deaktivieren Sie mobile Daten, wenn Sie sie nicht benötigen. Zum Beispiel, wenn Sie ein Offline-Spiel spielen, ein Buch lesen oder ins Bett gehen. Tun Sie dies einige Tage oder Wochen lang und beobachten Sie die Ergebnisse.

10 Best Ways to Reduce Data Usage on iPhone

Your iPhone is сonsuming more data than it used to. Υou know this because you keep going over your data allowance, incurring overage chargeѕ on your mobile data bill almost every month.

This tutorial will show you how to reduce data usage on your iPhone by modifying some system and app settings. You’ll also learn how to exploit the data-saving features of some apps to reduce the amount of data your iPhone consumes.

1. Enable Low Data Mode

Low Data Mode is a feature that reduces data consumption on devices running iOS 13 or newer. The feature achieves this by temporarily suspending data-heavy processes like automatic updates & downloads, data synchronization, and other background tasks.

Low Data Mode may reduce the quality of streaming content. Follow the steps below to turn on Low Data Mode for cellular data on your iPhone.

1. Go to Settings and tap Cellular (or Mobile Data).
2. Select Cellular Data Options (or Mobile Data Options).
3. Toggle on Low Data Mode.

If your iPhone and cellular carrier support 5G connectivity, go to Settings > Cellular (or Mobile Data) > Cellular Data Options (or Mobile Data Options) > Data Mode and toggle on Low Data Mode.

For dual SIM iPhones, go to Settings > Cellular (or Mobile Data), select the cellular data SIM/number, and toggle on Low Data Mode.

2. Disable Cellular Data for Unneeded Apps

Go through the list of apps using mobile data and turn off data access for apps that you rarely or never use.

Go to Settings > Cellular (or Mobile Data) and scroll to the “Cellular Data” section.

iOS lists apps in descending order of data consumption (i.e., from highest to the lowest). Peruse the data usage statistics and toggle of cellular or mobile data for apps that work perfectly offline without internet access.

3. Disable Wi-Fi Assist

Wi-Fi Assist is an iOS feature that ensures your iPhone stays connected to the internet when you have a poor or slow Wi-Fi connection. Say your iPhone doesn’t load webpages or play music when connected to a Wi-Fi network, iOS automatically switches to cellular data.

While this is a brilliant feature, it might cause your iPhone to use more cellular data than usual. Wi-Fi Assist is enabled by default in iOS. Head to your iPhone’s settings menu and disable the feature if you have a capped or limited cellular data plan.

Go to Settings > Cellular (or Mobile Data), scroll to the bottom of the page, and toggle off Wi-Fi Assist. You should see a preview of how much cellular data Wi-Fi Assist has consumed.

4. Disable Mobile Data Usage for iCloud Drive

A Wi-Fi connection is best for performing data synchronization operations. Don’t share files with iCloud Drive using a cellular connection unless you have an unlimited cellular plan. Check your settings menu and ensure your iPhone isn’t transferring files to iCloud Drive using cellular data.

Open the Settings app, tap Cellular (or Mobile Data), scroll to the bottom of the menu, and toggle off iCloud Drive.

5. Disable Background App Refresh for Cellular Data

Background App Refresh allows applications to fetch new data and fresh content when suspended to the background. Although Background App Refresh has its benefits, the feature causes increased cellular data usage and battery drain issues.

Head to Settings > General > Background App Refresh > Background App Refresh and select Wi-Fi.

That will limit background data usage for cellular data connections and reduce overall data consumption.

6. Disable Automatic App Updates & Downloads for Cellular Data

If multiple devices are linked to your Apple ID account, iOS may automatically download apps & purchases made on other devices to your iPhone. Likewise, App Store automatically updates apps in the background using cellular data.

Check the App Store settings and make sure these activities use Wi-Fi, not cellular data.

Go to Settings > App Store and toggle off Automatic Downloads in the “Cellular Data” section.

Next, stop App Store from automatically playing app preview videos using cellular data. Tap Video Autoplay and select Wi-Fi Only.

7. Change Download Settings for Audio Streaming Apps

If you stream or purchase content in Apple Music or Podcasts, make sure the apps aren’t downloading content in the background using cellular data.

Go to Settings > Podcasts > Cellular Downloads and toggle off Allow Over Cellular and Enable When Following in the “Automatic Downloads” section.

For Apple Music, open Settings, tap Music, and toggle off Automatic Downloads.

If Spotify is your preferred music app, reducing the streaming quality could save data. Open Spotify, go to the Settings menu, select Audio Quality, and select Low or Normal in the “Cellular streaming” section.

8. Enable Low Power Mode

The primary purpose of Low Power Mode is to prolong your iPhone’s battery life. However, the feature also disables data-hungry processes—automatic downloads, iCloud Photos, background app refresh, etc.—thereby reducing data usage.

Open Settings, select Battery, and toggle on Low Power Mode. Better yet, open your iPhone’s Control Center and tap the Battery icon.

9. Configure Your Apps to Use Less Data

Sometimes, third-party instant-messaging apps automatically download media files using cellular data. Check your messaging apps’ settings and ensure automatic media downloads happen only over Wi-Fi.

In WhatsApp, for instance, go to Settings > Storage and Data and make sure “Media Auto Download” is set to Wi-Fi for all media types.

We also recommend toggling on Use Less Data for Calls. It’s an option that reduces data consumption for voice and video calls.

In Facebook, tap the menu icon, go to Settings & Privacy > Settings > Media, select Data Saver in the “Video Quality” settings. Additionally, set the app to autoplay videos On Wi-Fi only.

Twitter also has a Data Saver feature that reduces data usage by loading lower-quality images and disabling video autoplay.

Open Twitter Settings & privacy menu, go to Accessibility, display, and languages > Data usage and toggle on Data Saver.

High-quality streaming uses a lot of data. So, lower the playback quality in your streaming apps, precisely for mobile data.

In YouTube, head to Settings > Video quality preferences > On mobile networks and select Data saver. Check out this tutorial on minimizing data usage on YouTube for more tips.

Do this for apps that you use frequently. Check the settings menu for data-saving options, visit the apps’ support website, or contact the developers for help.

10. Turn Off Cellular Data (When Not In Use)

Disable cellular data if you don’t have any need for it. For instance, when playing an offline game, reading a book, or going to bed. Do this for some days or weeks and monitor the results.

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